बादाम आयुर्वेद में इसे बुद्धि और नसों के लिए लाभकारी कहते है जाने फायदे ओर नुकसान…

बादाम आयुर्वेद में इसे बुद्धि और नसों के लिए लाभकारी बताया गया है। एक औंस बादाम (28 ग्राम) में 160 कैलोरी होती है, यही कारण है कि इससे ऊर्जा मिलती है। बादाम में कार्बोहाइड्रेट बहुत कम होता इसलिए इसका सेवन शुगर वाले लोग भी कर सकते हैं। बादाम में सोडियम नहीं होने से उच्च रक्तचाप […]

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थायराइड की समस्या मात्र 20 दिनों में खत्म कर देती है गाजर, जाने खाने का सही तरीका…

थायराइड की समस्या से राहत पाने के लिए करें ये चीजों का इस्तेमाल: गाजर में ऐंटीऑक्सिडेंट्स और बीटा कैरोटीन तत्व होते हैं जो थाइरॉइड के हार्मोंस को नियंत्रित करते हैं। दिनभर में एक गाजर खाना जरूरी है। इसमें आयरन और फाइबर की अधिकता होती है जो थाइरॉइड में फायदेमंद है।अगर आप रोज गाजर खाएंगे तो […]

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डायबिटीज की दवा से हो सकता है, दिल के मरीजों का ये इलाज..

डायबिटीज के मरीजों को दी जाने वाली दवा से दिल के मरीजों का भी इलाज हो सकता है। शोधकर्ताओं ने एक ऐसी दवा खोजी है, जो दोनों तरह की बीमारियों में काम आ सकती है। शोधकर्ताओं के मुताबिक मेटफार्मिन एक ऐसी दवा है, जो टाइप-2 डायबिटीज में काम करती है। दावा है कि यह दवा […]

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डायबिटीज है तो क्या हुआ, फल बिल्कुल न छोड़ें जाने क्यो?

डायबिटीज होने के बाद लोग चीनी खाना तो छोड़ते ही हैं, साथ ही फल लेना भी बंद कर देते हैं। इससे उनके शरीर में ऊर्जा की कमी हो जाती है। आहार विशेषज्ञों का कहना है कि डायबिटीज रोगी फल जरूर खाएं, लेकिन बहुत ज्यादा नहीं। फल की सही मात्रा उन्हें फायदा पहुंचाएगी। फ्रक्टोज शहद, फल, […]

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अमेरिका के वैज्ञानिकों ने एक ऐसा स्मार्टफोन एप बनाया जो खून की कमी है या नहीं जान पाएंगे…

अब तक खून की कमी जानने के लिए आपको खून की जांच करानी पड़ती थी, लेकिन यह काम आपका स्मार्टफोन भी कर सकता है। अमेरिका के वैज्ञानिकों ने एक ऐसा स्मार्टफोन एप बनाया है, जो खून की कमी यानी एनीमिया के बारे में एकदम सटीक जानकारी देगा। इसके लिए किसी तरह की खून की जांच […]

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आपात कालीन स्थिति के लिए ये दवाईयां घर में जरूर रखें…

पता नहीं घर के किसी सदस्य को कब क्या दिक्कत हो जाए। आपात कालीन स्थिति के लिए कुछ दवाएं घर में जरूर रखनी चाहिए। छोटी-मोटी बीमारियां इनसे ठीक हो जाती हैं। आइये जानते हैं घर में फर्स्ट एड बॉक्स के बारे में.. ध्यान रखिए- घर में डायबिटीज, हार्ट डिजीज, मिर्गी, अस्थमा का कोई मरीज हो […]

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वजन कम करने के लिए करे ये आसान तरीका तेजी से कम होगा वजन…

वर्तमान समय में लोगों को सबसे बड़ी परेशानी मोटापे की है आधुनिक जीवन शैली की वजह से ज्यादातर लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं अगर व्यक्ति का वजन अधिक हो जाए तो उसको बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ता है, इतना ही नहीं बल्कि उसको बहुत सी बीमारियां होने का भी खतरा अधिक […]

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कैंसर से जूझ रही सोनाली बेन्द्रे ने शेयर किया ये पोस्ट, पढ़कर रो पड़ेंगे आपभी देखे…

हिन्दी न्यूज़ बॉलीवुड में आए दिन बुरी खबरें सुनने को मिलती रहती है, वहीं यह तो आप सभी जानते होंगे कि आजकल बॉलीवुड का समय अच्छा नहीं चल रहा है। जी हां अगर आपको याद होगा की इस साल की शुरुआत होने से पहले से ही कई सारे मशहूर हस्तियों को लेकर हमें पूरी खबर […]

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खून की खराबी से होती है थकान, पिंपल और वजन की समस्या, ये हैं 5 आसान उपाय

हिन्दी समाचार ब्लड हमारे शरीर के अंगों तक ऑक्सीजन पहुंचाता है। ब्लड शरीर का तापमान कंट्रोल करता है। ब्लड में गंदगी से फोड़े-फुंसी, पिंपल और चर्म रोग हो जाते हैं। शरीर में खून यानि ब्लड ही है जिसके सहारे शरीर का हर अंग काम कर पाता है। ये शरीर के अंगों तक ऑक्सीजन पहुंचाता है […]

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सफेद मोतियों की तरह दिखने वाला साबूदान के गुणों से काफी लोग अनजान हैं, जानिए इसके 10 गुणों के बारे में

हिन्दी न्यूज़ अगले हफ्ते से नवारात्र के उपवास शुरू होने वाले हैं। इस दौरान आमतौर पर साबुदाना की खिचड़ी, साबुदाना की खीर, टिक्‍की और भी न जाने कितनी चीजें बनाई जाती हैं। सफेद मोतियों की तरह दिखने वाला छोटे आकार का साबूदान के गुणों से काफी लोग अनजान ही हैं। अगर आप भी नहीं जानते […]

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